出鱈目弁当

おはようございます。頭が痛いです。すこぶる。

何故なら昨日お酒を飲んでしまったから。
ウィスキーを頂いた後に、帰宅後ドラマのスーツを見ながら調子に乗ってビールを飲んでしまいました。きっとこれのせいです。泣

そしてスーツにハマって居るのです。



そんなこんなで今日は全体的に出鱈目なメニューのお弁当が出来上がったよ。
・ツナととうもろこしの炊き込みご飯
・おくら
・ハムエッグ
・えのきのカレー炒め

めちゃくちゃ(⌒_⌒)それも仕方ない。頭が痛いんだから。

頭は痛いけど朝ちょっとヨガの練習しようと思って30分だけ時間をとって練習しました。頭痛を言い訳にしたくなかったので準備運動していくつかアーサナやってシルシャーサナ(三点倒立)やったんだけど見事にずっこけました。
ベッドの角に足をぶつけ、膝を床に打ち付け、散々でした。
そもそも頭が痛い日にやるもんじゃないという事を学んだよ。あと集中できない時も。というわけで膝も痛い今日この頃。

では皆さま良い一日を‼︎

いつも読んでいただきありがとうございます。だいぶ内容の無いブログでアレなんですが、良かったら下のバナーを押して応援してくれると嬉しいです♩ アリコン


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