FC2ブログ

Welcome to my blog

アリコンとレシピ

CATEGORY PAGE

category: アーユルヴェーダ  1/1

手作りギーとミルク粥

昨日はアーユルヴェーダの授業を受けに行ったので帰宅してからギーを作ってみました。実験みたい。ギーというのは無塩バターか無塩の発酵バターのタンパク質を取り除いた透明なオイルなんだけど、完璧に体の中で燃焼できるらしく、且つ体の熱を上げることのないオイルだそうです。わてには最適なオイルです。体の熱が高いので。食べる‼︎塗る‼︎どちらもいけるみたいですこぶる体に良いみたいです。アーユルヴェーダでいう最高のオイ...